Как ухаживать за сухой кожей головы?

1. Кожа головы шелушится;
2. Кожа головы зудит;
3. Кожа головы раздражена;
4. Кожа головы чувствительна, например, при расчесывании;
5. Волосы становятся сухими и ломкими.

Как можно помочь себе в этом случае:

• используйте специальные увлажняющие шампуни;
• используйте, дополнительно, маски и бальзамы;
• не мойте голову слишком часто — оптимально, при сухости кожи головы, мыть голову 3 раза в неделю;
• как можно реже сушите волосы феном;
• по возможности, не пользуйтесь краской для волос и лаком для волос;
• употребляйте продукты с содержанием омега-3, цинка и витаминами A и E;
• используйте увлажнитель для воздуха в помещении, где находитесь продолжительное время.

Но помните, что-то же шелушение кожи головы легко можно спутать с перхотью. Зуд и раздражение также могут быть признаком какого-либо дерматологического заболевания. Поэтому если смена шампуня и данные советы вам не помогли, если вы не уверены… стоит обратиться к врачу-трихологу, который точно поставит вам диагноз.